春になり、新社会人がかかりやすいと言われる五月病。 気分が重かったり、食欲がなかったりする症状は、うつ病とよく似ています。 そもそもこの二つは違うものなのでしょうか？まずは特徴を知ることから始めてみましょう。 ...

五月は憂鬱な季節ですね。とくに新生活を始めた人たちは、仕事の疲れや人間関係の疲れがドッときて、いわゆる「五月病」になりそう・・・なんてこともあるでしょう。 そんなときは、身体と心がリラックスできる時間を作ってみ...

新生活が始まる4月。はじめは、慣れない仕事をがむしゃらに頑張りますが、ふと憂鬱な自分に気づくことがあります。 これが五月病といわれるものです。何もやる気が起きず、仕事に行くのもつらい・・・そんなあなたにアドバイ...

現代病の一つとしても定着してきた五月病ですが、いざ「五月病ってどんなものなの？」と聞かれた場合に明確な答えを出せる人は少ないと思います。 五月病とはウィキペディアによると以下のように定義されています。 「新人社...