同居をしていると度々嫌になるのが祖母や義母からチクチク言われる嫌味や僻みです。 堂々と怒ってくれればそれはそれで清々しくて良いですし、私自身も堂々と怒れるのでいいんですけど嫌味や僻みは間接的だったりして、向こう...

寒くなって布団が恋しい季節。 そんな夜にふと目が覚めて眠れない！なんて日がありませんか？ 疲れているのに眠れない。 目をつぶっても眠れない。 寒くて布団からは出られない・・・と夜明けまで悶々と過ごすことがある人...

まだ40代にもなっていないのに最近イライラしやすいな、疲れやすくなったな…。そう感じるようになったあなたは、もしかするとプレ更年期の症状が現れてきたのかもしれません。 更年期はよく耳にするけどプレ更年期っていっ...