みなさん、ゲームしてますか？ ゲームは一日8時間！こんにちは、あかまるです。 昔からゲームをすると目が悪くなるとか勉強ができなくなると言われていますが、ゲームで鍛えられることもあるんですよ。 とくに高齢者の方は...

子供の時にとても大切な栄養素。 インスタントやスーパーの惣菜でいいや、と適当にする日もあるかもしれません。 もちろんたまにならいいのですが、毎回「適当でもいいや」になっていませんか？ 幼少時代の子供は大人と違っ...