「おやつ食べたい」 子どもは３時が待ち遠しいですね。 だんだん味を占めてくるといつも「お腹が空いた」という子もいますよね。 欲しがるだけあげていい？どんなものをあげたらいい？ 欲しがる子供をなだめる方法は？など...

甘～いお菓子に美味しそうなスイーツ。疲れている時だけじゃなくても見ると食べたくなりますよね～。 でも、食べた後には後悔しちゃったりしませんか？そういえば！ダイエットしてるんだった～！！て。そんな万年ダイエッター...