エンジェルアップのレビューと口コミ検証！効果を高める4つのコツ
「胸が小さくて自分に自信がモテない」「彼氏がすれ違いざまに他の女の胸ばかり見て自信がなくなる」「もっとオトコの人の視線を集めたい」「パートナーが私の胸がもうちょっと大きかったらなって言う」…こんなことって、意外とありますよね。自分のペチャパイ絶壁を眺めていると、
と、ちょっと悲観的になってしまいますよね。
本当はこんな感じになりたいんです。
自分に自信をつけたりオトコの人の視線を集めるために、バストアップのための体操をやったことがある方は多いと思います。でも、なかなか効果って出にくいんですよね。
流石に飽きちゃって、なんかいい方法ないかな～と探している時に出会うのがサプリですよね。たぶん多くの人がバストアップのためのサプリに興味を持っているんじゃないかと思います。
というわけで、バストアップ用のサプリを購入しようと思っている貧乳女子のために、今回は私が人柱になってバストアップサプリをレビューしていきたいと思います！参考にしてみてくださいね。
エンジェルアップはこんな人におすすめ
バストアップ効果を高めたい
もっと魅力的な女性になりたい
自分の見た目に自信を持ちたい
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目次
エンジェルアップのレビュー
通販で購入するサプリメントって簡易包装なんですよねー。案の定エンジェルアップも簡易包装で到着。
エンジェルアップの中身
小さいメール便のような箱で届きました。中身は注文書とこれだけ。
よく化粧品やサプリを購入すると使い方の冊子なんかが付いているのですが、エンジェルアップにはついていません。
なので、自分で効果的な使い方を調べておく必要があります！
エンジェルアップのデザイン
エンジェルアップの箱はデザインが凝ってます。
サプリの色はねずみ色です。鮮やかでカラフルなサプリが多いですが、エンジェルアップはものすごく地味。でもそれはそれで効きそうですよね。
エンジェルアップの成分
エンジェルアップの成分はこのとおり。主な美容成分としては、パッケージ表に書かれている
プラセンタエキス
ヒアルロン酸
シルクペプチド
がメインになりますね。
プエラリアミリフィカには大豆イソフラボンよりもたくさんの美容成分が含まれいてるそうなので、今まで美容と美乳育成のために豆乳を飲んでいた方は要注目！ですね。
エンジェルアップの飲み方
エンジェルアップの飲み方は、普通のサプリと同じで、水で一緒に飲めばいいだけです。
目安として1日1～4粒と書いてありますが、90粒しか入っていませんので1日3粒飲めばちょうど1ヶ月は持ちますよ。
とりあえず手のひらに乗せてみました
粒の大きさがどんなものかを見てもらうために、手のひらに乗せてみました。
味やにおいはどうなの？
一粒一粒が小さいので飲みにくい、ということは無いのですが、舌にのせた時の感触やニオイが気持ち悪かったりすると飲むのが嫌になりますよね。
と、思いながら飲んでみました。正直な感想は、
でした。でも、実際はすぐ水で飲み込むのであまり気にならないと思いますね。
エンジェルアップの口コミは？
さてさて、それなりに飲みやすいサプリでしたが、口コミが気になりますよね。アットコスメなんかだと割りと高評価です。というか、私もアットコスメの評価をみて買っちゃったんですけどね。
というわけで、エンジェルアップの口コミを集めました。参考にしてみてください。
効果なし！な口コミ
効果あった！な口コミ
エンジェルアップについて、みなさん色々と感じるところがあるようですね。確かに、口コミで言われているエンジェルアップのイマイチなポイントは的確。
即効性はない
使い方ガイドがない
特に、即効性が無いのはどのサプリメントでも同じですね。
即効性があるものが欲しいとみんな思ってますけど、お薬じゃないですから即効性はないですよ。気をつけましょう。
効果を感じるためにも、最低でも1ヶ月は使いたいところです。
ただ、これだといまいちポイントが際立ってるだけなので、私の方で1つずつフォローしますね。
定期購入か3個購入で安く買う！
単品購入だと、税込みで1万円を超えちゃいます。3回買ったら3万円を超えます。ちょっと高すぎですね・・・。
なので、普通に定期購入のほうがお得です。
定期は3回購入という縛りがありますが、3ヶ月続けても2万円くらいなので単品購入するよりはかなり安いと思います。
ちなみに、3個購入の場合は定期を3ヶ月続けた場合と全く同じ値段になるので、いちいち毎回支払いや受け取りをするのが面倒くさい！という方にぴったりです。
即効性を求めちゃダメ！焦らずバストアップに取り組みましょう
サプリメントって、即効性がある～とか言われてますけど今まで私が使ってきたサプリメントで即効性を感じたことはほとんど無いです。ニキビや肌荒れケア用のサプリメントを使っていた時も、効果を実感するには大体1ヶ月ほど時間がかかりました。
ましてやバストアップとなると、ただサプリを飲んだだけで劇的に胸が大きくなるというのはちょっと考えにくいんです。
ですから、普段からバストアップのためのケアを怠らないことに注意しましょう。
そうすれば、3ヶ月もすれば知らない間にすこ～しずつバストアップ効果が実感できるんじゃないかな、と思います。
効果的な使い方って？
写真を見てもらえればわかりますが、エンジェルアップには使い方ガイドみたいなものがひとつもついていません！
なので、ちょっと不満なのですが使い方自体は公式サイト
やパッケージの裏側にちゃんと書かれてるので見落とさないようにしましょうね。
バストアップ効果を高める4つのコツ
さて、ここまでエンジェルアップについてじっくりと見てきたわけですが、やっぱり気になるのがバストアップ効果を実感できるかどうかというところ。口コミにもありますが、効果を感じられなかったということもやっぱりあるんですね。
こう思うのもある意味自然ですね。でも、効果を実感するためのコツがあるとしたらどうでしょう？
それでは以下でバストアップ効果を実感するためのコツをお伝えします。
エンジェルアップと一緒に実践することでより効果を実感しやすくなると思いますよ！
胸のマッサージ（特に乳首）を行う
大胸筋を鍛える
しっかりと睡眠をとる
コツ1：ブラの付け方を見直す
ブラの付け方を見直すのは基本中の基本です！バランスよくキレイに見せるためには、ブラジャーの付け方をマスターしておくのも大事。
あなたはブラジャーの付ける位置が低すぎたりしていませんか？
理想は肩甲骨のちょっと下あたりです。
また、前かがみでブラを付けることでワキやお腹、背中に流れているお肉を胸に集められます。
ちょっと強引ですけど、意外と効果的なのでやってみてくださいね。
その後ゆっくりと体を上げて、胸の位置を鏡で見ながら両脇を押して調整します。
この習慣を付けることで、かなりキレイに胸を見せることができますよ♪
コツ2：胸のマッサージ（特に乳首）を行う
胸のマッサージはバストアップに効果的って聞いたことがありますよね。
でも、ただマッサージするよりももっと効果的な方法があります。
それは、乳首から乳頭部にかけてのマッサージです。
どうしてバストトップの乳首のマッサージをするのがいいのかというと、女性ホルモンがより分泌されやすくなるからです。
女性ホルモンはバストアップに欠かせないですから、まじめに乳首を刺激して女性ホルモンを分泌させましょう。
コツ3：胸の筋肉を鍛えながらプロテインを飲む！
大胸筋を鍛えるために合唱のポーズをしたことがある方は多いですよね。
胸は筋肉の土台があって、その上に脂肪が乗ることで成り立っています。
土台である胸の筋肉ってすごく大切なんです。
ですからバストアップのために合掌のポーズで胸の筋肉を鍛えましょうって言われてるんですね。
合唱のポーズのやり方についてはもうご存知だったりすると思うので、わからない方は以下の動画をご覧ください。
胸の筋肉を鍛えるのはバストアップにものすごく効果的なんですが、ただこれだけをやっててもイマイチ効果を実感できません。
なので、オススメはエクササイズ後にプロテインを飲むことです！
と、心配してしまうかもしれません。でも実際はムキムキになることはありません。というか、普通に生活していたらなりたくてもなれません。
なので安心してください。
では、どうしてエクササイズ後にプロテインを飲むのがいいのでしょうか。
実は運動後には成長ホルモンがドバドバとでています。
成長ホルモンはアンチエイジングにも効果的として知られていますが、メインは筋肉の修復です。
そして、プロテインは成長ホルモンによって行われる筋肉の修復を手助けしてくれます。
ですから、合掌のポーズなどのエクササイズで胸の筋肉に程よく刺激したうえでプロテインを飲むと、バストアップ効果が普通よりグッと上がるというわけ。
いままで気づかない人が多かったのではないでしょうか？
プロテインには色々と種類がありますが、ソイプロテインがお勧めです。
ソイプロテインは大豆から作られているので、大豆イソフラボンが含まれてますね。女性らしい体つきを維持するためにはもってこいのプロテインなのです。
コツ4：質の高い睡眠をとる
最後のコツは質の高い睡眠をとることです。あなたは睡眠をしっかりととれていますか？
質の高い睡眠というと、夢なんか全く見ないくらいのレベルの睡眠です。
寝る前にパソコンやスマホを見ているという人は多いと思いますが、光が脳を刺激して余計に寝られなくなってしまう原因になります。なので、就寝1時間前にはPCやスマホを見ないよう気をつけたいところです。
また、運動不足になっている人も質の高い睡眠はできません。1日30分でいいのでウォーキングをしてください。軽い運動をするだけでものすごく寝付きが良くなりますよ。
で、睡眠がどうして大事かというところなんですが、22時～深夜2時の間は成長ホルモンだけでなく女性ホルモンもドバドバ出る時間帯なんです。
思春期から25歳までは睡眠時の女性ホルモンの分泌はものすごく高いので、貧乳で悩んでいる方はとにかく早く寝るように心がけましょう！
寝られない！という方は、寝る前にパソコンやテレビ、スマホを見ないようにして毎日30分の軽いウォーキングをすればすぐに寝られるようになりますよ。
バストアップのコツまとめ
以上、エンジェルアップのレビューと効果を実感するコツについてお伝えしてきました。
エンジェルアップで効果を実感できなかった、という人は上で紹介したコツを実践していなかったのかもしれません。
バストアップサプリを飲んでるからもう大丈夫♪っていうのは間違いです。
きちんとバストアップのための育乳をしないと、ほとんど効果を実感できないままになってしまいます。
本気で育乳の効果を実感したいならエンジェルアップなどのサプリメントも飲みつつ、上で紹介したコツも実践してみてくださいね。
数カ月後には、
と、言えるようにしっかりと取り組んでみてくださいね！
エンジェルアップはこんな人におすすめ
バストアップ効果を高めたい
もっと魅力的な女性になりたい
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